Der TuS Löhnberg 1909 e.V. informiert über sein Sportangebot
Was: Seniorengymnastik
Wann: Mittwochs von 16:30 bis 18:00 Uhr
Wo: Turnhalle Löhnberg
Die Gruppe besteht schon seit 20 Jahren in dieser Zusammensetzung. Leider können einige Turnerinnen aus gesundheitlichen oder persönlichen Gründen nicht mehr am Sport teilnehmen.
Gerne sind sie jedoch bei Aktivitäten wie Eis essen, gemeinsam Kaffee trinken gehen oder der Weihnachtsfeier dabei.
Die Gruppe hat ein ganz besonderes soziales Miteinander und integriert gerne neu dazukommende bewegungsfreudige Frauen.
Das Mittwochsturnen wird seit 2 Jahren von Jutta Reusch-Janisch geleitet.
Gerne kannst Du per Mail oder telefonisch Kontakt aufnehmen:
jutta.janisch@t-online.de
Festnetz: 06471/8868
Das Mittwochsturnen besteht aus Aufwärmphase, Hauptteil und Cool down.
Gymnastik und Stretching gehören selbstverständlich zu jeder Fitnesseinheit. Hier wird darauf geachtet, dass die Muskulatur im gesamten Körper gedehnt und gestärkt wird.
Eingesetzt werden unterschiedliche Kleingeräte (Stäbe, Bälle, Therabänder, Schwingstäbe, Tücher, Massagerollen, große Gymnastikbälle usw.).
Auf Wünsche der Teilnehmer wird im Rahmen der Möglichkeiten gerne eingegangen.
Am Ende jeder Trainingseinheit stehen Lockerung, Stretching und Entspannung.
Wir freuen uns auf dich!
Bei schönem Sommerwetter fiel vergangenen Mittwoch das Seniorenturnen aus und die Turnerinnen trafen sich auf dem Obertor um einen Rundgang durch unser schönes Löhnberg zu machen.
Warum in die Ferne schweifen, denn das Gute liegt so nah.
Durch die Schulstrasse ging es in den neu gestalteten Park „Heimau“. Auf dem Miniatur Modell des ehemaligen Ortskern fanden die meisten schnell ihr Geburtshaus oder das Gebäude der Verwandten und Freunde .
Auf den Bänken machten wir eine kurze Rast und gingen durch die Untergasse Richtung neu eröffneten Eissalon.
Zum Glück fanden alle einen Platz und konnten das leckere Eis der freundlichen Eismacherin geniessen.
Es wurde wie viel erzählt und gelacht.
Danach ging es weiter zur nächsten Rast am neuen Sauerborn.
Die neuen Fitnessgeräte wurden ausprobiert und von erfahrenen Turnerinnen für gut befunden.
Der schön gestaltete Brunnen mit den neuen Bänken und dem Dach lädt zu einer gemütlichen Rast ein.
Nach einer Abkühlung der Arme und Hände mit dem kühlen Brunnenwasser spazierten wir alle wieder nach Hause.
Das war ein schöner Nachmittag.
Gerne nehmen wir in unsere Gruppe neue Turnerinnen auf.
Info bei Christel Ripl
Telefon 06471-61286
Impressionen von unserem Spaziergang
Bitte besuchen Sie diese Seite bald wieder. Vielen Dank für ihr Interesse!